如果这世界上有两个地方非去不可一个是西藏那另一个就是新疆！夏季的新疆是最美最热闹的时候这个时候坐上去新疆的火车不仅能欣赏沿途各类景色还能赶上当地人的集会体验大美新疆说走就走成都到新疆有三趟列车耗时47小时10分钟硬座票价.5元！↓↓↓块不到就可以看到沿途美景？划算到爆啊有木有！夏天坐上这三趟列车一路花海、雪山、湖泊、草原相伴新疆---中国之最中国最大的省区--新疆维吾尔自治区中国最大的高山草原-- ...

寿司一直都是小编的最爱，各种口感，各种味道，尤其逛街的时候寿司是必不可缺少的食物之一！在家的时候寿司就是伴手零食，吃到根本停不下来！原本一直以为寿司都是一个样子的，今天看了这款可爱寿司，惊呆了！怎么可以这么可爱，这样的寿司没有人回拒绝的！图文配方准备制作时间：10分钟保存时间:1天制作难度：2颗星使用工具,打蛋盆,小动物寿司模具，饼干模具，一次性手套使用材料米饭适量，腌萝卜条适量，寿司醋适量，蔓越 ...

感冒嗓子难受、痰多，上火嗓子干痒，大量吃润喉糖、不停清嗓子、大量喝水等方法都不可取，反而容易让嗓子变得更干。不如试试给自己来点“ 金饮”，润润自己的嗓子。金银花水细菌感冒、嗓子干疼1喝法：建议每次取3-4克干的金银花（用手指捏一小撮），加入热水浸泡，每天喝两杯对缓解这种症状很有效，连续两天症状就会好转。如果感觉口感不佳，可以加几块冰糖。但应该注意金银花性寒，易伤脾胃，不宜常喝。罗汉果茶肺热或肺燥咳 ...

从现在到“双十一”，将太无二刺身、寿司买一赠一。从鱼水饺到小海鲜，从牛羊肉横菜到健康莜面，鲜香烤鱼，韩式烤肉，滋补汤水，麻辣美味，天气有点凉，汉光百货各种美味热度满格。将太无二汉光专属日，如约而至！▼即日起至11月11日每周一至周五汉光会员持会员卡可享将太无二汉光餐厅用刺身、寿司买一赠一将太无二位于汉光百货八层西侧，电话精选菜品推荐饕餮庄园滑嫩鹅肝与软糯鳗鱼是一对最登对的绝代双骄，在口中与寿司饭粒 ...

美食天天见 　　 　　2腊肉切片，萝卜切片，葱姜香菜切碎。3炒锅倒油，炒香葱姜。4下腊肉片炒香。 　　 　　5下萝卜片，加盖转小火焖至萝卜熟透。6出锅前放上香菜碎，加一点盐生抽和料酒调味。9糖醋萝卜食材：g白萝卜、适量白糖、适量醋、适量姜、适量红椒、适量盐做法：1)白萝卜洗净去皮。2)白萝卜去皮切薄片、姜切片、红椒切丝。3)白萝卜片用适量盐腌十分钟。4)用凉开水将盐水洗去。5)白萝卜片控水调入适量 ...

-----我们一直在努力-----经历了雾霾天雾霾天除了戴口罩还能怎么办呢俗话说：药补不如食补周周下面推荐几款食谱雾霾天气就不要出门啦在家做一些简单的美食润肺清燥、美味可口雪梨炖百合原料:雪梨2个，百合50克，冰糖20克做法:1.百合用清水浸泡30分钟,放到开水锅中煮3分钟,取出沥干水分;2.雪梨挖去梨心,洗净,连皮切块;3.把雪梨块、百合放入砂锅中,加入适量的水,小火煲20分钟,加入冰糖溶化后, ...

孕中期准妈妈的胃口会变大，胎宝宝到了快速生长期，所以准妈妈要补充更多的营养物质。孕中期主食吃什么呢？1、含铁丰富的食物，能够帮助体内铁的吸收； 　　2、含钙丰富的食物； 　　3、含锌丰富的食物； 　　4、拥有蛋白质多的食物。 　　肉类：动物肝、血、牛肉、虾皮、鱼。 　　蔬菜：菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。 　　水果：草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷。孕中期吃什么食物最补 ...

　　 　　今天18时44分，将迎来冬至节气。 　　中国古代非常重视冬至节气，有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。” 　　冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，古时也喻意新生命的开始。冬至三候 　　蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽 ...

韩式石锅拌饭食材：g米饭、50g菠菜、g金针菇、50g胡萝卜、30g香菇、50g韩式辣酱、20g生抽、5g黑芝麻做法：1）准备好青菜，菠菜、胡萝卜洗净；金针切掉尾部；香菇切掉尾部，只留伞叶。2）香菇切丝。3）菠菜焯水。4）胡萝卜先横切断，再切丝，这样切法长度可以掌握。5）鸡蛋煎单面。6）胡萝卜过油，炒过，这样胡萝卜的营养才会更好的被我们吸收。7）石锅内刷香油，不仅防粘，还带有香油的香气。石锅内刷香 ...

生活小助手ID:bot-新朋友点击标题下面蓝色字“生活小助手” 　　食材：g米饭、50g菠菜、g金针菇、50g胡萝卜、30g香菇、50g韩式辣酱、20g生抽、5g黑芝麻 　　做法：1）准备好青菜，菠菜、胡萝卜洗净；金针切掉尾部；香菇切掉尾部，只留伞叶。2）香菇切丝。3）菠菜焯水。4）胡萝卜先横切断，再切丝，这样切法长度可以掌握。 　　5）鸡蛋煎单面。6）胡萝卜过油，炒过，这样胡萝卜的营养才会更好的 ...

提到胖好多人第一感觉是“白胖白胖的”其实胖子可以分为四种颜色白、黑、红、 不同颜色的胖子调理身体的方法也不一样哦以往常把肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖两大类，而内分泌与代谢病学科的专家还有一种用颜色分类方法：根据不同症状体征，分为白、黑、 、红四种颜色。每种颜色有其特殊的病理变化，对应的减肥方法和治疗手段也各有不同。“白胖子”皮肤白嫩，外表均匀单纯性的肥胖这类人群的身体质量指数（BMI：BMI是用 ...

让宝贝吃得香，是不少家长头疼的问题~今天小编就教教你：做15道美味小点心，让孩子吃得开心、吃出健康~羹原料：香蕉1根，牛奶ml，鸡蛋1个。做法：1、香蕉去皮用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。香蕉饼材料：香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺（可省）。将香蕉压成泥，和所有 ...

寿司すし寿司？紫菜包饭？傻傻分不清楚~随意吧，好吃才是王道。今日基础寿司做法：快来围观。准备食材准备好你想吃的条状物，建议荤素搭配，口感更好。火腿、 瓜最常见，外加了韩国的大根（腌萝卜），另外还有肉松。个人比较喜欢沙拉酱加千岛酱甚至再加点番茄酱，不要说三好深井并~芥末和本味鲜的作用就是吃饺子的醋、吃火锅的芝麻酱的作用，蘸料，根据个人口味来沾取。卷帘海苔将卷帘放好，注意两面，把平整的一面朝上，这样比 ...

一到吃饭时间，是不是好多人都犯愁吃啥呀？今儿个中午餐你们想好了吗？别别别，你看咱东北这么多好吃的，还犯啥愁！随便一个都好吃不得了！东北菜虽然外表不太美！但是那种火候足、滋味浓郁、色鲜味浓、酥烂香脆！是别的菜系无论如何也模仿不了的！不信你就看看！↓↓↓01东北硬菜所谓硬菜，就是一盘菜一碗饭，就能吃高兴！豆角烀饼，豆角香！肉也香！饼也有嚼头！大铁锅炖鱼贴上大饼子，营养价值高，贼好吃酸菜是东北人冬天必吃 ...

搜罗全国最优质的美食，介绍民间各类美食的秘传烹调手法。此号是吃货的最爱、型男大厨的宝典、美食品评家的参考书，更是所有爱旅游朋友舌尖上的导航仪。每晚准6点推送。一、奶味香蕉蛋羹原料：香蕉1根，牛奶ml，鸡蛋1个。做法：1、香蕉去皮用勺子压成泥；2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀；3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀；4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。二、香蕉饼原料：香蕉、面粉少许、 ...

紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。腹痛便溏者忌食糖尿病、高血压、贫血、坏血者适宜肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食高血压、高血脂、糖尿病患者多食脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜一般人群均可食用肾病、胆固醇过高患者忌食紫菜包饭ZiCaiBaoFan材料准备米饭、芝麻油、醋、白糖、芝麻、盐、 ...

15款美味点心做法，好吃的让你难以想象！一、奶味香蕉蛋羹原料：香蕉1根，牛奶ml，鸡蛋1个。做法：1、香蕉去皮用勺子压成泥；、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀；3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀；4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。二、香蕉饼原料：香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺（可省）。将香蕉压成泥，和所有材料混合。做法：1、将材料调成饼糊；、平底锅 ...

如何挑选萝卜？1表皮光滑萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细，所以表皮光滑是第一条。2分量较重第二条是比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了，就可避免买到空心萝卜(糠心的萝卜，肉质呈菊花心状)。3皮色正常第三条是皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受了冻的(严重受冻的萝卜，解冻后皮肉分离，极易识别)，这种萝卜基本上失去了食用价值。4中 ...

小说简介：《晋北之 》是由山西著名说唱歌手—童小疯写得一部虚构都市生活类型小说。《晋北之 》是童小疯的处女作，同时也是山西首部方言小说。内容讲述了主人公“二 毛”和三个兄弟“大头”、“二疙蛋”、“大个儿”从小耍大的故事，他们都出生在朔州市平鲁区，属于晋北地区，由于各种原因，他们的命运一直被改变。从稚嫩的孩子变到黑涩会的头子，从心地善良变得十恶不赦，在从危害社会到奉献社会，一起一落都是命运的捉弄。小 ...

美味の包饭每次看韩剧看到韩国人做的紫菜包饭时，都会感觉很美味。市面上也会有卖的，但是感觉买来吃不是很划算，所以就决定自己动手来做一做。紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。但要简单很多，常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来，实为寿司的精简版。首先，准备好食材，食材可根据个人喜好来选择，我用家里现成的材料做为食材：1、 瓜条儿：用陈醋泡好备用2、鸡蛋条3、香肠 ...