万圣节南瓜的正确打开方式，妈妈们Get到_黄萝卜_黄萝卜食谱

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每年的10月31日是西方传统节日万圣节前夜（Halloween），当晚小孩会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集榶果。随着西方节日在中国的流行，过万圣节也成了父母和孩子互动的选择。南瓜是构成万圣节不可缺少的一部分，但是，万圣节南瓜的正确打开方式，你真的Get到了吗？万圣节到12万圣节南瓜灯的由来万圣节把南瓜雕空当灯笼源于古代爱尔兰。一个名叫JACK的人，是个酒鬼且爱恶作剧。一天JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔，令恶魔不敢从树上下来。然后JACK就与恶魔约法三章，让恶魔答应施法让JACK永远不会犯罪为条件让他下树。JACK死后，其灵魂却既不能上天堂又不能下地狱，于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间徘徊。在古老的爱尔兰传说里，这根小蜡烛是在一根挖空的萝卜里放着，而古老的萝卜灯演变到今天，则是南瓜做的Jack-O-Lantern了。据说爱尔兰人到了美国不久，即发现南瓜不论从来源和雕刻来说都比萝卜胜一筹，于是南瓜就成了万圣节的宠物。12天马行空做南瓜灯南瓜灯是万圣节的象征物。呲牙咧嘴的传统南瓜灯怎么能满足小朋友们天马行空的想象力？让这些个性南瓜灯们激发孩子们的创作灵感吧！爸妈参与到孩子的创作中，亲子关系会更好哦！12能看能玩还能吃的南瓜南瓜具有非常好的保健价值。南瓜热量低，而且能促进肠胃蠕动，帮助告别恼人的便秘。中医称，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气功效。具有健脾胃、补益气、清热解毒等功效，科学配搭其他食物还具有很好的食疗功效。南瓜全身都是宝。妈妈们在孩子一起动手做南瓜灯时，南瓜子、切下来的多余的南瓜都可以收集起来，可以做出许多美味又养生的食物呢！盐炒南瓜子1将挖出的的南瓜子洗净，晾干，晾干时间大约是两天。2炒锅空烧至锅内无水，把南瓜子倒入锅内，小火翻炒。期间加适量的盐调味。3炒至南瓜子微黄，便可出锅。晾凉后即可食用。百合蒸南瓜1准备原料：老南瓜约克、鲜百合克、冰糖20克。2将老南瓜挖瓤去皮洗净，纵向切成薄片，皮的方向朝下置于碗内，有助于保持瓜形。将鲜百合洗净后放入南瓜中，加入冰糖，蒸熟后倒扣在碟子内。小小南瓜，就能让孩子玩得开心、吃得营养，妈妈们心动了吗？这个周末，买几个南瓜回家和孩子一起玩吧！
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