功效：本品具有明目、乌发、补肾养血功效。玉米中的纤维素含量很高，可防治便秘、肠炎、肠癌，所含的营养物质能抑制、延缓皱纹；萝卜能杀菌、祛痰、止泻、利尿；枸杞子别名“却老子”，可以延衰抗老。原料：主料萝卜克辅料玉米面（ ）10克枸杞子20克做法：1.玉米粉加入少许水调成糊，待用2.将萝卜洗净，切成细块，放入适量水里煮熟3.再加入枸杞子，玉米糊要边下边搅4.等煮沸后，改用文火喂至玉米糊熟软即成用法：每日 ...

都说“冬吃萝卜，夏吃姜”,虽说广州还没入冬，但各种萝卜的做法必须学起来！整个人都暖暖的！如何挑选萝卜？1表皮光滑萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细，所以表皮光滑是第一条。2分量较重第二条是比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了，就可避免买到空心萝卜(糠心的萝卜，肉质呈菊花心状)。3皮色正常第三条是皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是 ...

料理要好吃，调味是关键！只要将料理要用的调味料调成美味的酱汁，再简单的食材都能变得好吃，在饭店、餐厅也都事先调好标准比例的各式酱汁，才能做出独门口味的料理。而中国人做菜常使用多种酱料，加上对于他国料理接受度广，除了常见的中式酱料外，西式、日、韩、南洋式的酱料也用的越来越广泛。不论是蒸、煮、炒、腌、拌、卤、烤、沾，样样少不了酱料。菲力牛排酱除了菲力牛排,其它肉排也可使用。市售牛高汤cc、奶油1小匙、 ...

我钟情泡菜，爱它的脆甜，更爱它的酸爽！可是我们家阳哥却面带忧郁说；“腌制的东西里含有亚硝酸盐，过量食用会致癌。”我说：“那妈妈吃点点应该不要紧吧！”“少量摄入是安全的！”阳哥点点头。这娃整个暑假看着两个哥哥吃辣条吃冰棒，愣是刚开始尝了下，再没沾过！这段时间的天很蓝，云很白，风很爽，泡泡菜的季节又到了。工欲善其事，必先利其器。做泡菜首先要买好泡菜坛子，一般的生活超市里就有卖的且价格美丽，我家的坛子就 ...

云南人对于咸菜的热爱真的可以说是一顿不吃“饿”得慌！今天小编找了些开胃小咸菜的制作方法和大家分享一下，愿大家吃嘛嘛香，身体倍儿棒！赶快为家人收藏吧！酸白菜白菜克，辣椒克，盐克，生姜克，米醋0克。将白菜去老叶洗净切成条，晾至半干，放入坛中，加入调料拌匀，腌约2天即可。泡辣茄条大小中等鲜茄子克，老盐水克，红糖20克，干红辣椒克，食盐50克，白酒15克，香料包1个。将茄子去蒂（留1厘米不剪）洗净把各种调 ...

以下五样东西几乎咱们是经常吃的，竟没想到这皮是会对内脏造成慢性的损伤。快来一起来看看，都是哪几种食物吧！这五种果蔬皮不能吃！1地瓜皮伤害肝脏红薯（又叫甘薯，地瓜）长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中。它的皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。而且，呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”。进入人体会损害肝脏，并引起中 。还有一些经营烤红薯的摊主 ...

▼人是一种动物我们有许多奇怪的的状态有着最复杂最脆弱的情感还时常会因生活水土不服我们走路、搭车、坐扶手电梯看晚场电影、挑选商品大部分时间我们游离着像在夜行中的猫没有安定的成分昨夜做了个梦，梦见了少年时代的她，一切依然，又那么虚幻，虽然明知道梦境里的是少女时代的她，映入眼帘的却是成年女性的脸庞。梦醒后，有些恍惚，此时的我和她就像两条直线，曾经有过一次交际，但此后绝无可能有任何联系。一直往前走的时候， ...

点击上面的蓝字 　　不过，对于很多年轻人来说，经常面临这样的尴尬：想买秋菜却不会挑；想吃酸菜又不会腌。咋整？贴心的小掌专门上网搜罗了一些挑选秋菜的小窍门，以及如何渍酸菜、腌咸菜的指南，快看过来！保准你一学就会！囤秋菜大白菜——八成抱心儿+青帮青帮白菜比白帮白菜更适宜储藏，尤其是腌制的秋白菜，心不要抱得太满，抱得太满储藏的时候容易烂，八成是最事宜储藏的。大葱——葱白越长越好大葱储藏之前会需要晾晒4- ...

秋季养生正当道，最关键的就是防秋燥，应该适当补充一些水分。因此，多喝粥汤保持身体清润是最好的食疗方法。这里，豆小果为大家准备了N种祛燥润肺、滋补养颜的粥品和汤水，快来找款适合你的试试吧！俗话说“一夏无病三分虚”，加上立秋之后气温逐渐转凉，人很容易出现倦怠、乏力、口干舌燥、皮肤脱皮等身体不适，很多小伙伴还会在这季节转换的时候患上感冒，所以秋季养生正当道。那么秋季如何养生呢？最关键的就是防秋燥，应该适 ...

萝卜在民间素来有“小人参”的美誉。因此作为冬天的应季蔬菜，它可是家家户户饭桌上的家常必备菜!现代营养学也证明它有丰富的营养价值：萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，特别是维C和维生素A含量丰富。萝卜性凉，能止咳化痰、除燥生津、清热懈 、利便、治食积胀满。为此小编整理了关于萝卜的很多食谱，可蒸、可炒，还可炖，一定藏好啊!萝卜丝早餐饼：萝卜、鸡蛋、面粉：1、把萝卜洗净后擦成丝，放入碗中备用；2、打1 ...

萝卜是餐桌上必不可少的美食，中国自古以来就有“上床萝卜下床姜”的说法，这其实是有科学依据的。秋冬天气寒冷，人们多食热物，胃内易积火，萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以秋冬常食萝卜，到了春天就不易上火。主料：白萝卜(1根)调料：紫甘兰(少量)、盐(适量)、白糖(适量)、白醋(适量)制作步骤：1、准备材料2、萝卜剥皮切半圆，再切成薄片3、把萝卜片放盐水里浸泡十分钟左右，可以去掉萝卜的涩味4、准备几片紫 ...

点击临泉最新闻可 　　 　　2腊肉切片，萝卜切片，葱姜香菜切碎。3炒锅倒油，炒香葱姜。4下腊肉片炒香。 　　 　　5下萝卜片，加盖转小火焖至萝卜熟透。6出锅前放上香菜碎，加一点盐生抽和料酒调味。非商业●无广告●纯发布北京白癜风需要多少钱治疗白癜风要多久 ...

1.甘蓝菜甘蓝菜又称高丽菜，包心菜，卷心菜，台语叫玻璃菜，为十字花科植物甘蓝的茎叶。原产于地中海沿岸，现中华大地普遍栽培。按其形状，可分为平、尖、圆头三种。包心菜叶大而厚，是营养价值很高的蔬菜，且具有重要的保健作用，是一种天然防癌良药。重要的甘蓝菜有芽甘蓝、无头甘蓝、结球甘蓝、羽衣甘蓝、红甘蓝等，前四种甘蓝，都名列美国防癌协会建议的三十种防癌蔬果。2.菠菜藜科菠菜属一年生或二年生草本。又称菠薐、波 ...

1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连;在和面时，每克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连; 　　2、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味; 　　3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素; 　　4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加 ...

中医认为，食物的颜色与五脏有关，青入肝、赤入心、 入脾、白入肺、黑入肾，正是因为白色食物具有补肺作用，所以秋天适当多选白色食物对健康是有益的。不过专家首推的白色食物就是——白萝卜。老人常说“秋后吃一宝，百病自然好！”这里指的“一宝”，就是事白萝卜。俗话说萝卜赛人参，千万不要把白萝卜当成普通的蔬菜，一根白萝卜可以解决10个小毛病。1、治扁桃体炎：取鲜萝卜汁毫升，加甘蔗汁毫升，调匀，以温开水冲服，每日 ...

（提醒：中药并非完全没有 副作用，下文中涉及中药，服用务必咨询专业中医师。）平和体质——健康阳虚体质——怕冷 　　阴虚体质——缺水痰湿体质——体胖 　　湿热体质——长痘　气郁体质——郁闷气虚体质——疲乏血瘀体质——长斑特禀体质——过敏健康养生理念人生讲究情志养生养生先养性，养性先养神，养神先养心身体讲究三通：心气通、血脉通、进出（肠胃）通　判定方法：回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问 ...

戳上面的水族圈 　　产地：苏门答腊,婆罗洲,柬埔寨,泰国北部和中部。现在国内观赏鱼市场上所能见到的本种鱼大多数都是从泰国经新加坡转口的。外型：幼年的暹罗虎鱼的基本体色是白色有黑色条纹的色彩。成年以后，白色会逐渐变成 色。形成老虎一样的花纹。是一种颇受欢迎的观赏鱼。（这种鱼的体型也是差不多可以算大了.）特点 　　泰国虎的背鳍是它迷人的地方，圆圆的象一块肉在鱼缸里穿梭。泰国虎有个毛病就是性情胆怯，特别 ...

幼师加这妈妈加这（每天分享幼教资源，怕打扰者勿加）最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。日前我搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效，我妈咳嗽了一个多月，仅服用了一天就明显有所好转，基本属于那种不咳嗽的状态了。先取一个白萝卜，洗净去皮。萝卜=去皮=将萝卜切成丁，大小如 豆般就可以了。萝卜=切丁=2.取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是 ...

秋季养生有哪些适合煲汤的蔬菜呢？1、白萝卜白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。因此，白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但补气顺气，还能减轻油腻感。如果不想白萝卜的辣味太重，煲汤时盖子别盖严。2、海带海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用。此外，海带富含多种微量元素，如碘、铁和 ...

豆腐一直是菜菜最喜欢吃的素菜之一，做得好吃的豆腐要比肉更美味。这么多种豆腐的做法，你最想吃哪种？1.家常豆腐材料：豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖做法：1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右，取出凉一下备用。2、将豆腐切成菱形块，薄厚适中。3、锅内放油烧至6成热左右，放入豆腐块，煎至两面金 出锅备用。4、青红椒切段，锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香，放入一勺辣酱，炒 ...