2014年05月16日14:03新浪教育 微博

高考[微博]晚餐营养食谱之胡萝卜烧牛肉

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步骤5:最后撒点葱花可以起锅了,牛肉一定要烧烂

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胡萝卜烧牛肉:

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步骤2:锅中底油,把干辣椒、八角、姜片、桂皮炸香,下入牛肉翻炒发白,然后加料酒,酱油,白糖继续翻炒几下

步骤4:然后转小火烧到牛肉软熟

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胡萝卜烧牛肉

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高考营养晚餐食谱:胡萝卜烧牛肉(图)

步骤1:胡萝卜切块,牛肉在滚水中焯去血沫捞起

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步骤3:炒一会儿黄萝卜种类然后添水小火炖,待牛肉八成熟时,加入胡萝卜,加些盐和酱油,大火烧开