两场大雪之后天气一下子暖和了许多,真正的春天不远了。由于新冠疫情正逐渐减弱,一些企业陆续开始复工,可能许多上班族要选择自带盒饭的方式午餐,这里给大家介绍一种简便又富营养的美味小菜黄豆胡萝卜丁。 配料: 黄豆(泡发一天)一小碗,胡萝卜一根,葱花,姜,花椒粉一小匙,生抽一大匙,盐一小匙,食用油一大匙。 烹饪步骤: 1.备食材 黄豆开水焯一下 泡发黄豆,胡萝卜,葱2.胡萝卜切丁 胡萝卜条胡萝卜丁黄豆配齐3.油烧热,爆花椒粉葱花 油爆花椒葱花3.倒入黄豆胡萝卜丁翻炒 翻炒4.加入一勺生抽炒十余分钟。 5.快出锅时加入食盐。 OK蜜西蜜西。特点:口感醇香回味无穷,富含蛋白维生素A胡萝卜素纤维素,高营养低热量,简便易行。 转载请注明原文网址:http://www.jiadikaiguan.com/hlbzp/hlbzp/14551.html |