新朋友点击标题下「每日健康微食谱」可快速免费订阅 咸蛋黄切成小粒,虾仁挑去虾线加盐、料酒、水淀粉腌制10分钟,萝卜擦成细丝;姜丝爆出香味,放入咸蛋黄稍稍翻炒,起泡沫后关火;将炒过的咸蛋黄倒入虾仁里,拌匀,使虾仁充分吸收咸蛋黄的香味;取一深口盘,底下垫上萝卜丝,把咸蛋黄与虾仁倒在萝卜丝上,入蒸锅蒸5分钟。 毛豆洗干净,减去两端的角。毛豆、八角、适量盐倒进锅里,加水煮,水量没过毛豆,煮开后继续煮三五分钟,捞出,用凉开水过一遍,沥干。蒜切末,加2勺香醋、半勺老抽、少许白糖,拌均匀,倒在煮过的毛豆上。锅洗净擦干,放2勺油,干辣椒掰碎,开小火炸香,浇毛豆和佐料上拌匀。 ★每日健康微食谱鍖椾含鏈濂界櫧鐧滈鐭ュ悕鍖婚櫌鍖椾含鐧界櫆椋庢不鐨勫ソ鐨勫尰闄?
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