时间:2016-12-1来源:本站原创作者:佚名

新朋友点击标题下「每日健康微食谱」可快速免费订阅

咸蛋黄切成小粒,虾仁挑去虾线加盐、料酒、水淀粉腌制10分钟,萝卜擦成细丝;姜丝爆出香味,放入咸蛋黄稍稍翻炒,起泡沫后关火;将炒过的咸蛋黄倒入虾仁里,拌匀,使虾仁充分吸收咸蛋黄的香味;取一深口盘,底下垫上萝卜丝,把咸蛋黄与虾仁倒在萝卜丝上,入蒸锅蒸5分钟。

毛豆洗干净,减去两端的角。毛豆、八角、适量盐倒进锅里,加水煮,水量没过毛豆,煮开后继续煮三五分钟,捞出,用凉开水过一遍,沥干。蒜切末,加2勺香醋、半勺老抽、少许白糖,拌均匀,倒在煮过的毛豆上。锅洗净擦干,放2勺油,干辣椒掰碎,开小火炸香,浇毛豆和佐料上拌匀。

★每日健康微食谱







































鍖椾含鏈濂界櫧鐧滈鐭ュ悕鍖婚櫌
鍖椾含鐧界櫆椋庢不鐨勫ソ鐨勫尰闄?

转载请注明原文网址:http://www.jiadikaiguan.com/hlbsp/2739.html

------分隔线----------------------------