虽然已经立秋,但是，从立秋到秋分这段时间，气温还将沿袭夏日炎热的特点，甚至还有过之而无不及。那么，立秋之后，如何安然度过长夏呢？推荐三大苦味饮食 　　中医认为，苦味饮食是夏秋季节最好的补品，既能很好地消暑清热、祛温除燥，又可以养护心肺。下面就给大家推荐三大苦味饮食：苦味野菜 　　夏秋之际能吃到的野菜有车前草、苦菊、 秋葵、苋菜、薄荷菜等。这些野菜有较高的药用价值。比如车前草，性寒，有清热、利尿、明 ...

秋高气爽，硕果累累，又到了一年丰收的季节。近日，记者来到四方台区太保镇四合村村民聂秀臣的家中，看到聂秀臣和工友们正在忙着收获胡萝卜，家里一片忙碌的景象。而这只是太保镇的村民靠种植胡萝卜致富的一个小小的缩影，不少和聂秀臣一样的农民都在 府的支持下富了起来，胡萝卜也成了让村民致富的“金元宝”。 　　今年47岁的聂秀臣在太保镇 府的建议下，播种了亩的胡萝卜。他采用机械化播种，人工除草间苗，荧光灯控制害虫 ...

山药是秋冬季节必不可少的养生食材，被称为“神仙之食”，具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻的功效。山药中还含有淀粉酶、多酚氧化酶、黏液蛋白、维生素及微量元素等众多营养素，营养价值较高，食用功效也比较高。山药还有健脾益胃、益肺止咳、预防心血管病、延年益寿、美容养颜等功效，是一种全家老少都比较适合吃的美食。另外，山药中含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等营养物质，对健脾补肺、固肾、滋养强壮很有疗效，对脾胃虚弱 ...

什么时候吃铁皮石斛效果最好？首先是上午的八点左右，在六点半的时候最佳的选择是起床喝水，这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的 素，加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨排 。八点的时候一般是你用过早饭以后半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上石斛的药性可以一起良好的吸收，并且可以帮助你一天精神奕奕，消除疲劳。这个时候不要服用太多，一点就可以了，这个时候是吸收最好的时候，但是不要再饭后直接服用石 ...

　　年8月7日是立秋的节气，立秋过后我们唯一要做的就是严防秋老虎的袭击。立秋天气干燥，因此我们要通过饮食调理。那么立秋后如何养生呢？ 　　立秋养生食谱 　　1.山药萝卜排骨汤 　　排骨、白萝卜、山药、莲藕和生姜等调料。先将提前浸泡好的薏米和排骨一同炖煮，需要炖25-30分钟左右，薏米和排骨才能熟透。最后把薏米和排骨一同煮烂后，加入山药，再煮10分钟加入枸杞，调味即可。 　　2.栗子炖白菜 　　栗 ...

好多人只吃猪肉不吃猪皮，但是猪皮中含有大量的胶原蛋白，常吃能延缓衰老哦~爱美的MM都在吃！猪皮的营养价值猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料，对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有很好的保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的一半。猪皮中大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢。猪皮味甘、性凉 ...

快， 　　其脂肪含量低、膳食纤维含量高，非常适合高血脂人群食用。此外它还含有多种微量营养素，对抵御癌症发挥了强效作用。需要注意的是，菜花含有的维生素是水溶性的，所以为了避免营养成分流失，最佳的烹饪方法是：避免用刀切改用手撕；避免长时间炖煮，而要用旺火煸炒、或蒸熟。 　　2、胡萝卜 　　现代研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固 ...

马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效一、防治癌症，抑制癌细胞生长。二、防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。三、防治非典型肺炎、心脏病、高血压。四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。五、恢复眼睛疲胜，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。六、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。七、排除体内 素，美容颜润皮肤、治肥胖。八、根治便秘，痔疮，根治口臭、胃酸、减低月经痛。特点：没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排 ， ...

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。大白萝卜是很多家庭秋冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法，对不少病症有治疗效用，同时还兼顾很好的美白功效。下面就一起来看看白萝卜不同的吃法都具备哪些养生功效。煮萝卜胜过胃肠药萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很 ...

???导语 　　民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。白萝卜梨1可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。白萝卜羊 ...

萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时称仙人骨，中医称莱菔。萝卜性味辛、甘、凉。有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。 　　祖国医药认为，萝卜有消食、顺气、解喘、解 、利尿、降胆固醇等功效。近年来发觉萝卜有防癌功效，萝卜中含有大量木质素能提高吞噬癌细胞数目，控制癌症发生，萝卜能助消化、促食欲，可使体内存在的牙硝酸铵分解，使其失去致癌作用;萝卜中大量VC是保持细胞间质的必需物质，起抑癌作用; ...

　　一、什么是冻石？ 　　 　　冻石是一种可作印章和工艺品的石料。俗称蜡石。其质地细密滑润，透明如冻，故称。 　　冻石是透明或半透明肉冻状的块状叶蜡石、地开石。按色调分为白冻、乌冻、 冻、粉冻、灰冻、黑白彩、 白彩等。色形有团块状、条带状、星点状、云雾状等形态。其质地、透明度、颜色好坏、血度(含辰砂与否及量比、分布)、色泽鲜艳程度以及形态等评价标准，在各矿山并不一致。含辰砂的已列为另一亚种——鸡 ...

在日常生活中，很多人对蔬菜水果很不感冒，可偏偏这些是最养生的食物。而且，在人的一生中，绝对离不开三种蔬菜。一、西兰花 　　西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效，西兰花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而西兰花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止 ...

食话实说老张牛肉面唯一值得吃的竟然是卤肉讲真，作为一个知名的牛肉面店，他家的卤肉饭做得算是不错的了。——小新■编辑：小新食话实说，混吃混喝。乃们好，我是小新。俗话说的好：公款吃喝一时爽，不如宅家葛优躺。公款吃喝的背后，是苦思冥想找店家。而葛优躺的背后，则是空调wifi凉西瓜！所以如果乃们有什么想要吐槽，哦不，想要拔草的店，欢迎调戏后台小编呦！好了，话不多说，直奔今天食话实说的主题！老张牛肉面啊咧. ...

里约奥运落幕，京东健身塑形营嗨起！是否我们都一样，这个夏天，将所有目光都锁定在了桑巴天堂。是否我们都一样，准备好零食啤酒，守着激烈的比赛不嗨不休。是否我们都一样，收藏了傅园慧的表情包，同时也欣赏着“张氏冷漠”…是否我们都一样，隔着遥远的11小时为中国队喝彩加油！▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲无论胜败，比赛总有落幕，然而，你可以换一种方式，将运动继续…京东健身塑形营嗨起！从到到74到20，先后 ...

沙湾大盘鸡日销850份  溜招牌大盘鸡（两份量）热销理由大盘鸡属于第一派，香辣红烧味，蒜香味突出，鸡肉鲜嫩入味，土豆软糯甜润。原料兵团天山脚下的溜达鸡4千克，沙湾县沙土豆3千克，皮带面1千克。调料A料（八角10枚，花椒10克，拍开的草果2个，小茴香8克，桂皮5克，香叶5片，大葱节、生姜各克，大蒜子克，十三香3克，酱油、王守义鸡精各20克），B料（盐10克，白砂糖80克，番茄酱25克，剁 ...

新鲜蔬菜无公害，优惠价格时时在。健康生活生姜今日价格4.5元/公斤大蒜今日价格15元/公斤皮牙子今日价格2.5元/公斤大葱今日价格3元/公斤香葱今日价格9元/公斤香菜今日价格2.5元/克蒜苗今日价格3元/公斤锅烧豆腐今日价格3元/公斤凉粉今天价格2.5元/公斤金针菇今日价格8.5元/公斤杏鲍菇今日价格9.5元/公斤豆腐皮今日价格8.5元/公斤芹菜今日价格4元/公斤小白菜今日价格3元/公斤菠菜今日价 ...

福利大放送，出其不意炒鸡给力七八月的酷夏，好像还没有畅爽一夏。Trussan福利君又要出其不意炒鸡给力，福利一波又一波~~福利君牵手素剪和河狸家服务到家，小伙伴们足不出户，即刻享受剪发美甲生日狂欢趴一条龙，~~剪短你的三千发丝，悦人悦已的纯色芭比美甲，让你从头美到脚一番美美哒?。接着开启狂欢模式，与7/8月份生日的小伙伴共度欢乐时光~让小编带你回顾一下昨日的精彩过程~“爱美之心人皆有之”美甲现场可 ...

大盘好调皮，在玩萝卜蹲！！拥有一只股票，期待它下个早晨就上涨是十分愚蠢的------巴菲特一、大势研判延续前两日观点，震荡市，短线继续谨慎，降低收益预期，控制仓位，切忌追高，严格控制回撤！二、盘面点评从周二开始，感觉大盘好像在玩游戏---萝卜蹲！大家可能都玩过吧。萝卜蹲的游戏，很简单，有 萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜等。规则如下：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完， 萝卜蹲！ 萝卜蹲， 萝卜蹲 ...

连载nbsp绿化树第十二章镇南堡和我想象的全然不同，我懊悔一上午急急忙忙地赶了三十里路，走得我脚底板生疼。所谓集镇，不过是过去的牧主在草场上修建的一个土寨子，坐落在山脚下的一片卵石和砂砾中间，周围稀稀落落地长着些芨芨草。用 土夯筑的土墙里，住着十来户人家，还没有我们一队的人多。土墙的大门早被拆去了，来往的人就从一个像豁牙般难看的洞口钻进钻出。但这里有个一间土房子的邮 代办所，一间土房子的信用社，一 ...