都说多吃水果蔬菜对身体好但是大家是否知道有的果蔬连皮吃有益健康，而有的果蔬连皮吃则会“惹病”。这五种果蔬皮不能吃1红薯皮引起肠胃不适 　　红薯长期生长在地下，表皮与土壤直接接触，许多有害物质就吸附在红薯皮中。而且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。 　　在挑选红薯的时候，要避免选择皮上有褐色或黑褐色斑点的红薯，此类红薯感染了黑斑病菌，会产生“番薯酮”和“番薯酮醇”等物质，进入人体将损害肝脏，并引 ...

蔬菜中含有丰富的膳食纤维，而且热量非常低，是非常适合减肥的食物，今天减肥达人就要教大家冬季蔬菜怎样减肥的方法小妙招，让你轻轻松松瘦成骨感美人！ 　　减肥蔬菜一：卷心菜 　　卷心菜中含有丰富的维生素C和极强劲的纤维，能够增强人体的饱腹感，而且热量非常低，即使是多吃也不用担心脂肪的产生，反而还能有效的抑制脂肪吸收，另外卷心菜能快速清除 素，避免体内 素的堆积，增强免疫力，还有预防衰老、改善皮肤质素等美 ...

有着近百年历史的筑地海鲜市场更是去到日本绝不能错过的美食站点，而全港瞩目的筑地·山贵水产市场终于千呼万唤始出来啦~这样天上掉日料的好事，前所未有！东京筑地海鲜市场即将成为历史。BUT！最具规模的山治集团已经把东京筑地海鲜市场，举家“挪窝”来香港啦！省下的机票钱，让你可以在湾仔码头吃到空腹进，扶墙出~什么是筑地海鲜市场？图/Yahoo.jp筑地海鲜市场是全球最大的市场，有着近百年历史，是游东京必打卡 ...

除服用降糖药物以外，饮食控制和食物治疗也是糖尿病的重要辅助疗法。据国内外的研究发现，以下八种蔬菜具有神奇的降糖效果。 　　1.紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。 　　 　　2.黑木耳：黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果 ...

女人要是血气不足，就会出现，频繁脱发，皮肤暗沉，气色差，甚至会出现月经不调等症状，所以，女人补血很重要。那么问题来了，补血的食物那么多，女人吃什么补血快呢？别急，小编接下来将为大家介绍16种补血食物，想要补血的女人们千万不要错过。推荐6种补血蔬菜推荐六种补血蔬菜1莲藕莲藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。2苋菜苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促 ...

胡萝卜－般夏、秋播种，秋冬采收。根据苗期需要高温，根部肥大期要求凉爽的特点，以及不同地区的气候和不同品种来安排播种期，使苗期处于较高温季节，根部肥大期处在凉爽季节。为了夏季供应新鲜胡萝卜，可采用早熟品种春播，须使苗期避开过长的低温时期，防止幼苗通过春化阶段而造成先期抽薹。胡萝卜播种最佳时间为小暑与大暑之间，但近年由于巿场需求，也出现了春播胡萝卜。春播较早，－般在2月下旬至3月上旬进行！1、胡萝卜种 ...

萝卜是秋冬时节的时令蔬菜，李时珍在《本草纲目》中赞美白萝卜是“蔬中最有利益者也”，民间俗谚也说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”白萝卜营养丰富，含有维生素A、B、C、D、E，可促进新陈代谢；含微量的锌，能加强人体免疫力；含微量芥子油，有提振食欲功效；所含木质素、芥子油中的成分，能预防癌症；膳食纤维能帮助肠胃消化，预防便秘和大肠癌；含有促进五谷根茎类消化的淀粉，能帮助消化。白萝卜能清热气、解 ， ...

红萝卜也叫胡萝卜，含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸，及钙、磷、铁等矿物质。红萝卜生吃养血，熟吃补肾，心脑血管患者可以多吃。胡萝卜要用油炒，因为胡萝卜素是脂溶性的维生素，遇油才能被吸收。即使是生吃胡萝卜，此后一段时间内摄入其它含油脂的零食，也能促进吸收。白萝卜生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用。熟吃，尤其和猪肉、羊肉等炖着吃，则能补气顺气。白萝卜炖汤，是寻常百姓最 ...

昨晚，小编和同事萝卜妹在公司加班饥渴......哦不！饥饿难耐......突然，萝卜妹一脸猥琐地问我：“喵喵，要不要一起叫个鸡？”虽然本喵是个老司机但好歹也算个正经姑娘好么叫鸡这种事情我怎么会做呢......要叫也是叫鸭啊“喂喂喂，想什么呢！叫个鸡是韩国最潮的炸鸡外卖！现在空降大射阳啦，就在恒隆广场D.2.连Angelababy都吃过他家炸鸡呢...”然后，萝卜妹竟然掏出他的大......手机给我 ...

1，清凉去火萝卜味甘性凉，冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。不仅清凉去火，还可以起到解 消炎的作用。2，促进消化胡萝卜中富含芥子油和膳食纤维，可以促进消化，加快肠胃蠕动，提高食欲。消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是最好的食疗选择。3，保养皮肤由于萝卜中富含维生素C和锌元素，经常食用可以有效的补充肌肤营养，保持皮肤细腻红润，预防肌肤老化。补气养血，也可以使干燥的皮肤更加滋润水 ...

请听题：萝卜能做出什么新花样？抢答开始！菊花卷？山楂糕？炒丸子？韭菜盒？冰镇？凉拌？煲制？香煎？炖熬？……看似普通的萝卜也有七十二变！今天，小微使出洪荒之力，搜罗了十款人气萝卜菜肴的详细做法。其中包括四道大家念念不忘的凉菜，更有六款在各大酒店畅销的热菜，相信总有一款适合你在店里推出。菊花萝卜卷此菜调味、做法都很简单，将胡萝卜丝、青萝卜片放在苹果醋中浸泡入味即可，但因刀工略微复杂，后渐被各大酒店“遗 ...

昨天有一个大妈手持注射器“摧残”青蟹的视频在台州的朋友圈里疯传！有人怀疑这是“打药蟹”，是不法商贩往螃蟹里打药 害老百姓有”知情人“在19楼如此爆料：真的吗？？？好可怕！！！作为一枚负责任的市监菌我们非常重视！非常重视！非常重视！马上着手调查！很可惜，这是一个虽“有图有真相”却“无时间无地址无人物”的“三无”视频！那么，此案就这样成无头公案了？老百姓只能被迫吃下“有 食品”了？不！！见！！得！！视 ...

戦闘男児-《机动武斗传G高达》插曲最近各种ACG作品套路现象严重，先看内衣后决斗的经典BoymeetGirl，低调龙傲天顶着“最差最弱”头衔打爆全场等套路已见多不怪了。于是大家开始对那些不走寻常路的反套路作品来了兴趣，本周白鹅君就为大家安利一些自己印象深刻的反套路作品。今天先介绍六部动画，从上世纪经典到今年新番为你一网打尽。1《机动武斗传G高达》——血染东方一片红首先我们把时钟拨回22年前，当时有 ...

干燥的秋季素有“秋后萝卜赛人参”的说法今天就教大家怎么做萝卜吃才最滋补~萝卜糕材料：白萝卜1条；水50ml；植物油0g；虾米10g、泡水、切碎；香菇3-5个，洗净、浸泡、切碎；腊肠1条，切碎；香葱1条，切碎；粘米粉50g；玉米粉10g；盐1/茶匙；白砂糖1/茶匙。步骤：▼先将白萝卜磨碎。▼倒入锅中，加水，炖10分钟，适当地搅拌以防变 。萝卜在炖的过程中也会出水，会挥发一些，煮到锅中剩下00ml左右 ...

图文来源：中国网“秋吃萝卜胜良药，萝卜赛过小人参”，这样一句流传民间的俗语，足以向我们说明萝卜的益处。恰逢萝卜当季，你还有什么理由不开吃呢~萝卜排骨汤材料：排骨1根，萝卜1个，盐、鸡精适量。步骤：1.先将排骨切段，下热锅过一遍水。捞出后沥干。2.排骨放入炖锅，加入适量的水，炖3个小时。期间要将表面油脂撇去。3.萝卜洗净，去皮，切块。4.在排骨炖了1小时后，加萝卜，接着炖2小时。开锅后加入盐、鸡精等 ...

虾这么做好吃到爆了——没想到还能这么吃虾，一起来试试吧~虾还有这么多吃法呢，你们都知道吗？鲜虾浓汤通心粉食材：对虾，意面，1个洋葱（切碎），1个胡萝卜（切碎），1根芹菜（切碎），橄榄油，3瓣大蒜（切成薄片），奶油，香菜，盐。步骤：1、平底锅加热，倒入橄榄油，加入洋葱、胡萝卜和芹菜，煮约5分钟，等洋葱变半透明，加入大蒜和盐调味。2、虾去壳，去内脏，切成大块，放在一边备用；把虾头和皮放入蔬菜中炒约5分 ...

东北人的秋天有一种生活方式，叫做囤秋菜。此刻，秋意正浓，小北风嗖嗖的刮，加格达奇的秋菜大 出街啦。你的秋菜买好了吗？东北人储存秋菜，那种类可是非常的多呢。今天小编就挑选几种有代表性的秋菜和大家细细说说吧：大白菜、大葱、萝卜、胡萝卜、地瓜、土豆......挑选方法大白菜——尽量挑青帮的●青帮白菜比白帮白菜耐贮藏，所以大家应尽量挑选青帮的白菜。●心抱得过满的白菜，反而不利于贮藏。因为这样的白菜，在贮藏 ...

兔王遇到的难题南山坡住着一群兔子。在蓝眼睛兔王的精心管理下，兔子们过得丰衣足食，其乐也融融。可是最近一段时间，外出寻找食物的兔子带回来的食物越来越少。为什么呢?兔王发现，原来是一部分兔子在偷懒。奖励的必要性兔王发现，那些偷懒的兔子不仅自己怠工，对其他的兔子也造成了消极的影响。那些不偷懒的兔子认为，既然干多干少一个样，那还干个什么劲呢?一个一个跟着偷起懒来。于是，兔王决心要改变这种状况，宣布谁表现好 ...

富蕴县金果园羊羔肉抓饭店是一家具有民族特色和地方风味的特色抓饭店，饭店位于富蕴县最繁华的和谐步行街，地理位置优越，环境干净，舒适余平方米的营业面积，同时可容纳75人就餐，于年6月18日正式营业。本店聘请的资深民族抓饭大厨师，用含有多种植物蛋白和氨基酸、维生素等元素营养价值极高的鹰嘴豆。肥而不腻的优质羊羔肉和高品质的顶级大米，以及素有“新疆人参”之称的 萝卜，精心焖制而成，并配以洋葱，俗称“皮芽子” ...

天气越来越冷了，大家也不愿意出去吃早餐了，今天小编就教大家怎么做好吃的热干面吧。一、用料：面条、芝麻酱、香油、生抽、醋、盐、鸡精、香葱、蒜蓉、 萝卜干、香菜、花生、胡椒粉、（喜欢吃辣的可以放辣椒汁）温馨提示；以上食材我们新华联购物广场都有提供哦！二、做法：1、面条上笼蒸20分钟至面条9成熟。（也可用开水煮熟）2、在蒸制面条的同时准备麻酱料汁：将芝麻酱和芝麻油充分搅匀成芝麻酱汁，将盐、生抽、醋、蒜蓉 ...